J'ai l'impression de ne compter pour personne

[Chouganeeze]

J'ai parlé à des "amis" de mon état psychologique. Mon frère et ma belle-soeur savent que j'ai déjà fait une tentative de suicide.
Mes parents, je leur explique que je ne suis pas bien, sans plus, comme ils sont hyper-protecteurs, ils risquent de faire un arrêt cardiaque...ou ils m'obligeront à rentrer chez moi (je suis partie pour faire mes études) sans chercher vraiment à comprendre mon mal-être.

Mais il n'y a personne près de moi, il n'y a personne qui se préoccupe véritablement de mon état. J'ai l'impression de ne compter pour personne. Et ça m'angoisse. Cette solitude, ce sentiment d'indifférence, d'incompréhension, me fait très mal...

J'ai été voir un psychiatre ( dernière chance que je me suis donnée), je suis sous AD et anxiolytique, mais ça me fait souffrir. J'ai déjà suivi un traitement lourd pour d'autres soucis de santé mais j'ai peur d'être toute seule, j'ai peur de surmonter cette épreuve toute seule. Je me sens épuisée, totalement démunie.

Je n'arrive pas à fermer l'oeil de la nuit tellement je suis angoissée par cette solitude et cette souffrance intérieure. J'ai des crises d'angoisse depuis longtemps, mais elles sont de plus en plus violentes. Mes idées suicidaires sont omniprésentes en ce moment. Je n'arrive plus à réfléchir ni à penser correctement. Je me met à fumer, à boire, à me mutiler pour oublier...je repars dans un cycle d'autodestruction que j'ai déjà eu il y a deux ans.

Je suis effrayée. J'ai lutté tellement longtemps toute seule, mais mes forces m'abandonnent aujourd'hui...

[Archaos]

Bonjour Chouganeeze,

tu as l'impression que parler avec le psychiatre ne t'aide pas ?
as tu déjà appelé des numéros d'écoute quand tu vas vraiment mal ?

[Chouganeeze]

Merci Archaos d'avoir répondu à mon message et merci pour ton implication dans ton forum.
Tu dois être quelqu'un avec un grand coeur. Tu es un super administrateur.

Non, parler ne m'aide plus malheureusement, ça ne me fait que souffrir. Même sur ce forum, j'ai essayé, je l'ai fait un peu mais ça suffira, faire des phrases pour parler de cette souffrance est trop difficile. Parfois je veux aider ou consoler quelqu'un parce que j'ai le sentiment de comprendre sa tristesse, mais je n'y arrive plus non plus...

Aujourd'hui j'ai eu à nouveau le coeur brisé...alors qu'il est déjà en morceaux. Je ne comprend pas, pourquoi tous les gens à qui je demande de l'aide, tout le monde, tous mes amis à qui je demande du secours alors que je ne leur ai jamais rien demandé avant, ils restent complètement indifférents, ou ils font comme ci de rien était...J'ai l'impression de lutter pour rien. Le psy s'en fout, ça fait deux fois maintenant que je ne suis plus allée le voir, ça ne l'inquiète pas plus que ça, on dirait...
Je n'ai pas la force d'appeler les numéros d'écoute quand je veux en finir. C'est impossible. Tu sais, c'est comme ci la douleur paralysait tous mes membres et m'enlevait la toute petite part de volonté qui reste en moi.

Je ne suis plus qu'un fantôme dans ce monde. Je n'arrive plus à m'accrocher...

[Archaos]

merci Chouganeeze

Je ne comprend pas, pourquoi tous les gens à qui je demande de l'aide, tout le monde, tous mes amis à qui je demande du secours alors que je ne leur ai jamais rien demandé avant, ils restent complètement indifférents, ou ils font comme ci de rien était.

à mon avis c'est parce qu'ils ne savent pas comment réagir et t'aider mais pas qu'ils sont indifférents

Je n'ai pas la force d'appeler les numéros d'écoute quand je veux en finir

je peux le comprendre mais pourquoi les appeler quand tu veux en finir seulement ? Si je prends suicide écoute par exemple, leur nom est un peu "trompeur" mais ils sont à l'écoute quelque soit ton état (j'en ai discuté avec eux)

[Onagre]

Bonjour Chouganeeze

As-tu la possibilité de changer de psy? Car ce n'est pas évident de suivre une thérapie efficace avec quelqu'un que tu sens indifférent à ton cas.
Pour tes proches je pense comme Archaos que c'est plus le fait de ne pas savoir quoi faire qui bloque nos familles ou amis proches. Ma maman est très mal à l'aise vis à vis de ma maladie par exemple, pourtant cela n'enlève rien à son amour et son désir de me voir aller mieux, elle ne sait juste pas comment se comporter

Je te souhaite beaucoup de courage en tout cas, et j'espère que tu pourras changer de psy car vraiment avoir un médecin sur qui compter ça joue énormément sur notre qualité de vie je trouve.

[Chouganeeze]

Merci, Archaos.
J'ai pris leur numéro. Si j'ai le courage je les appelerai...

Bonjour Onagre,
Mardi j'ai rdv avec un nouveau psy. Mais c'est difficile pour moi, car j'ai du mal à parler de mon mal-être. J'ai du faire énormément d'efforts avec ce psy que j'ai vu pour parler un peu...et j'ai mis tellement d'espoir en lui...
J'ai honte de moi et je n'ose pas parler...

Je ne serai jamais capable de voir plus de trois psy. Je vais essayer avec celui-là mardi. Mais j'ai tellement besoin d'aide et de soutien rapidement que recevoir l'indifférence des médecins ne fait qu'aggraver ma souffrance intérieure. Ca m'angoisse d'être rejetée comme ça. Je sais que je ne suis pas la seule dans ce cas là et que pour toute personne en dépression c'est quelque chose de dure à supporter...

Mais tu vois, vouloir surpasser cette envie suicidaire est déjà quelque chose de surhumain à faire...les médecins ne s'en rendent pas compte, que c'est le dernier sos qu'on lance la plupart du temps. Ils ne devraient jamais agir ainsi...

Pour les proches, oui, ça ne doit pas être évident pour eux...je ne les en veux pas.


Merci pour vos messages
Chouganeeze

[lau78]

bonjour,
comment va tu aujourd'hui? il faut que tu chasses tes idées noires, toutes personnes à ses défauts et tu as des qualités mais tu ne veux pas les voir moi aussi je suis en dépression et souvent j'ai des idées noires mais je me bat tous les jours pour exister, l'impression de ne pas être aimé mais il faut que tu ailles vers les autres sans parler de tes problèmes sinon les gens ne vont plus aller vers toi,essaie de voir du positif dans ta vie et pour ton psy continue à le voir tu attends de lui qu'il te trouve la solution mais c'est à toi de prendre ta vie en main et surtout avoir toujours confiance avec lui si tu caches des choses tu ne pourras pas avancer. Essaie la méditation ça aide beaucoup.je te souhaite plein de belles choses.