Actuellement ( et souvent ) je suis à bout de nerfs, les nerfs à vif suite à un état anxio/dépressif.
Mes voisins du dessus me rendent dinguent, ils ont 60/65 ans et à toutes les vacances scolaires, ils ont leurs petits enfants et c'est un bordel hors du commun. Même sans les enfants ils sont peu discrets, claquage de porte ( et j'en passe ) mais là avec les gamins c'est du délire
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Je suis allé deux fois les voir il y a quelques mois et ça n'a rien changé, ils considèrent que je suis un gros con et rien d'autres , la dernière fois que j'y suis allé, cela a été limite pour moi, ils m'ont dit on est en famille, on fait ce que l'on veut ! je me suis mis à trembler de partout et là j'étais juste à la limite de perdre la tête ( je me fais peur ), je ne me contrôle plus , j'étais à la limite de les frapper !
J'ai peur d'y retourner car ça va mal se passer , j'en ai bien peur, j'aimerais être zen, garder mon calme mais je ne vois pas comment je peux faire !
Si vous avez des idées ? si vous avez connus ce genre de situation ? comment faire ? parce qu'il va bien falloir trouver une solution , pour ma part je suis hyper calme chez moi, je ne fais aucun bruit, je sais que j'ai une grand-mère en dessous, je respecte les autres au maximum mais ces gens n'ont aucun respect ! alors méthode douce ou forte ?
Merci et Joyeux Noël !