Posez n'importe quelle question..et le prochain repond

Nadine1 · Message par **Nadine1** » vendredi 02 avril 2021 6:24

(exact la réponse est vaste et encore une fois je me retrouve dans ton raisonnement. J'ai 50 ans)

marcher, je ne sais pas nager, j'ai jamais su, je pense être phobique de l'eau, je panique dès que je n'ai plus pied.

Comment fait tu pour essayer de passer une bonne journée ou trouver de bons moments, même légers, malgré la dépression ?

Soga2603 · Message par **Soga2603** » vendredi 02 avril 2021 11:24

je vais tous les soirs sur le post des petits bonheurs du jour, qui me font prendre conscience qu'un rayon de soleil sur ma peaux, sur le balcon, avec une chicorée et ma clope, est un bon moment. Je fais de la cohérence cardiaque qui m'empêche de ruminer car le rythme 5/6,5 oblige à se concentrer. J'en profite pour visualiser mes poumons comme un ballon de baudruche rouge qui se gonfle et se dégonfle. Je serre le périnée à l'expire, ce qui demande aussi de l'attention. Quelques pages de revue, d'un bouquin cool, parfois un plaisir gustatif, un match de rugby, une série ou un film, m'aident à sortir du noir.
Et surtout, j'essaie de ne pas me focaliser sur tout ce que je n'arrive pas à faire : je suis à plus d'un mois d'arrêt maladie, je n'ai toujours pas rangé l'appart, trié les papiers. Si je pense à ça, je m'enfonce encore plus. Alors, je me concentre sur les petites victoires, le reste attendra.
Je ne sais pas si c'est une réponse inspirante...

As tu acheté des chocolats pour Pâques ?

Nadine1 · Message par **Nadine1** » vendredi 02 avril 2021 12:04

si réponse inspirante. Je suis tétanisée par tout ce que je dois faire et que je laisse de côté. Pourtant la psy m'a bien dit que c'est pas grave, et que je dois me reposer.

Non pas de chocolat, j'attends après Pâques les réductions.

Avec le froid qui revient la semaine prochaine, vas tu profiter du soleil de ces prochains jours ?

chak · Message par **chak** » vendredi 02 avril 2021 13:14

je pense qu'il ne fera pas froid chez moi (sud portugal) et même qu'on va encore avoir très chaud. mais j'essaie de profiter du soleil et de pas trop me cacher, pour prendre ses vitamines et me colorer un peu tellement je suis blanche.

aimes-tu le poulpe ?

Nadine1 · Message par **Nadine1** » vendredi 02 avril 2021 14:03

erk ! en fait je sais pas, mais l'idée d'en manger, comme ça, non, ça me dit pas.

Donc escargot, huitres .... ? Tu aimes ?

Soga2603 · Message par **Soga2603** » vendredi 02 avril 2021 14:35

j'adore les trucs spéciaux, poulpe en salade, huîtres, escargots, abats....

pomme crue, en compote, ou sur une tarte ?

Antonio · Message par **Antonio** » vendredi 02 avril 2021 16:32

Pomme crue, si possible celles qui ne sont pas "farineuses". En compote, je déteste, et les tartes je déteste aussi.

~~

Jeff Bezos (patron d'Amazon) vient vers toi et te dit : "Si tu marches nu(e) dans une rue bondée pendant 10 minutes, je te donne 100 millions d'euros."

Peu importe les amendes, puisque tu pourras les payer.

Tu acceptes ?

elhamedhak · Message par **elhamedhak** » vendredi 02 avril 2021 16:38

Non

Micheal jakson ou soprano?

Soga2603 · Message par **Soga2603** » vendredi 02 avril 2021 19:48

Soprano

danse de salon ou rock ?

Nadine1 · Message par **Nadine1** » vendredi 02 avril 2021 19:58

rock

as tu la nostalgie de ta jeunesse, du temps qui passe ?

Soga2603 · Message par **Soga2603** » vendredi 02 avril 2021 20:18

oh non, j'ai un peu de regret d'avoir laissé de côté certains de mes rêves

crois tu en ton avenir ?

Nadine1 · Message par **Nadine1** » vendredi 02 avril 2021 20:20

oui sinon je ne continuerai pas de me battre. Je fatigue, je courbe l'échine, je me lamente mais oui, j'y crois vraiment.

tu as un talent artistique comme la musique, l'écriture, le dessin... ?

Soga2603 · Message par **Soga2603** » vendredi 02 avril 2021 20:24

non, enfin, mes amis me disent que j'ai une belle plume : j'avais ouvert un groupe Wathshapp pendant le 1er confinement, on échangeait tous les jours, j'écrivais avec plaisir.

Es tu sportive ?

Lisbeth Salander

Non.

Tu as déjà frappé quelqu'un ?

Nadine1 · Message par **Nadine1** » vendredi 02 avril 2021 21:35

Oui

et toi ?

bandit · Message par **bandit** » vendredi 02 avril 2021 21:36

Oui, hélas et je m'en veux encore un peu.

As tu reçu des chocolats pour Pâques ?

Nadine1 · Message par **Nadine1** » vendredi 02 avril 2021 21:37

non, je suis trop isolée pour

accordes de l'importance à ces fêtes ?

Soga2603 · Message par **Soga2603** » vendredi 02 avril 2021 22:05

oui, je me battais avec mes soeurs quand on étais gosses, j'ai collé un pain à une fille en primaire, et j'ai donné deux fessées à mon fils qui a maintenant 27 ans. En fait, j'ai arrêté de frapper en devenant adulte. Dans ma famille, c'était un mode de communication.

Crois tu que l'ignorance/mépris est plus efficace que le conflit ?

Nadine1 · Message par **Nadine1** » vendredi 02 avril 2021 22:46

Oui, plus difficile à supporter et sans possibilité de discuter. Pas forcément la meilleure solution, mais tout dépend du contexte et des personnes. Mais je crois que le conflit est préférable, s'il ne s'éternise pas.

Fort ou faible ?

chak · Message par **chak** » vendredi 02 avril 2021 22:53

les deux, ça dépend aussi du contexte…

vas tu bientôt aller au dodo ?

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