Comment régler les insomnies dûs à la pleine lune ?

[Serena777]

Bonsoir à tous les insomniaques !

Que faites vous de beau ?


Après de nombreuses occupations : lire, mots fléchés, relaxation, musique douce... Rien n'y fait !.................

Avez vous des petits trucs pour lutter contre cette insomnie lunaire ??? (les médocs me rendent encore plus speed).....



Serena

[Heikou]

Tu n'as jamais d'insomnies en dehors des périodes de pleines lunes ? Comment as-tu remarqué que c'était ces nuits là ?
Je ne penses pas pouvoir t'aider mais on peut en discuter !