Reprise progressive de l'activité physique
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- Nadine1
- Messages : 16681
- Enregistré le : jeudi 18 mars 2021 13:36
Reprise progressive de l'activité physique
hello
et trouvé une pote alcoolo pour le défi la scintillante !
9 octobre si Lyonnais intéressés (je pense y aller avec Zaza, c'est pas une vraie course)
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https://www.youtube.com/watch?v=26Nuj6dhte8
Pas de tabou, mais du respect et de l'authenticité
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- Nadine1
- Messages : 16681
- Enregistré le : jeudi 18 mars 2021 13:36
Reprise progressive de l'activité physique
Problème de sous, paye pas arrivée, date limite d'inscription aujourd'hui
une pote alcoolo s'est inscrite pour la marche 5 km, alors je me suis dis on va le faire ensemble
du coup j'ai demandé à ma grande de m'inscrire (je lui fais un virement ensuite pour la rembourser), mais elle m'a casée dans la course/marche rapide 9 km
c'est reparti ! pour le défi ! qui est intéressée ? C'est encore pour une bonne cause, le cancer
(ça va me motiver à remanger et reprendre le sport....)
une pote alcoolo s'est inscrite pour la marche 5 km, alors je me suis dis on va le faire ensemble
du coup j'ai demandé à ma grande de m'inscrire (je lui fais un virement ensuite pour la rembourser), mais elle m'a casée dans la course/marche rapide 9 km
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- Nadine1
- Messages : 16681
- Enregistré le : jeudi 18 mars 2021 13:36
Reprise progressive de l'activité physique
je l'ai pas pris de face, je ne sais pas s'il aurait apprécié
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Reprise progressive de l'activité physique
Je vais courir aussi !
Nan, je te fais ... marcher !
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- Soga2603
- Messages : 6218
- Enregistré le : vendredi 26 février 2021 9:32
- Localisation : Marseille
Reprise progressive de l'activité physique
Swissball une fois par semaine, aquagym idem.
Pour une reprise, c'est pas mal....
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la vie d'un individu sain se caractérise autant par des peurs, des sentiments conflictuels, des doutes, des frustrations que par ses aspects positifs. L'essentiel est que l'homme ou la femme se sente vivre sa propre vie, prendre la responsabilité de son action ou de son inaction, se sente capable de s'attribuer le mérite d'un sucés et la responsabilité d'un échec.D. Winicott (la capacité d'être seul)
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galerie qui pleure et qui rit
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- Nadine1
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- bandit
- Membre d'honneur
- Messages : 24175
- Enregistré le : samedi 29 août 2015 15:16
Reprise progressive de l'activité physique
Le lien ne marche pas, c'est toi la scintillante .
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- Nadine1
- Messages : 16681
- Enregistré le : jeudi 18 mars 2021 13:36
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- Enregistré le : mercredi 18 mai 2022 17:49
Reprise progressive de l'activité physique
J'ai voulu m'inscrire en ligne, ils disent 10 km et 4 km, ils rigolent, de chez moi jusqu'à Lyon il y a bien plus que ça !!!
- Soga2603
- Messages : 6218
- Enregistré le : vendredi 26 février 2021 9:32
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Reprise progressive de l'activité physique
ça y est, je suis à 2 cours d'aquagym en plus du swissball. Mon tendon d'Achille ne me remercie pas, mais tant pis. Mon esprit est content, et je suis plus gainée.
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- Nadine1
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Reprise progressive de l'activité physique
j'ai pas fais la dernière course de décembre finalement
mais la prochaine, c'est la vague rose qui revient, le 14 mai, courir pour elle, je vais m'inscrire au 10 km, j'ai 130 jours pour me préparer !
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