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J'aurais aimé savoir comment vous gérez dépression et travail, à savoir les crises d'angoisse, de panique, les jours où on n'arrive pas à sortir du lit, les moments où l'on se sent déprimé au point de pas vouloir/pouvoir sortir de chez soi etc. Je viens de commencer un travail à temps plein (c'est mon premier "vrai travail", je n'avais effectué que des stages auparavant) et j'appréhende déjà mes phases de moins bien (je souffre de dépression depuis quelques années), c'est à dire que je sais d'ores et déjà qu'il y aura des jours où je n'arriverai pas à sortir de mon lit, des jours où la dépression l'emportera, et cela me fait très peur ; je me demande comment font les gens souffrant de dépression pour arriver à gérer leur travail.
Si vous avez quelques conseils ou témoignages cela me ferait plaisir de vous lire.
A très bientôt
et merci !!
sur la durée.
c'est horrible d'être comme ça, je donnerais tout pour être plus à l'aise dans ce que je fais...c'est une petite structure et nous ne sommes que trois collègues! Et pourtant l'anxiété est là, je me pose un milliard de questions sur mon attitude, est-ce la bonne, que pensent les deux autres de moi, peur de ne pas être à la hauteur, de décevoir... 
).
(oui,k c'ets vrai, mais c'ets moi 'lexpert, eux ils auraient mis 4 jours à trouverl la réponse, chacun son boulot).