Problème de dos, je dors sur un lit de camp
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- Gaïa
- Messages : 213
- Enregistré le : samedi 03 février 2007 17:27
Problème de dos, je dors sur un lit de camp
Je dors sur un lit de camp, pensez vous qu'on peut développer des problèmes de dos à cause de ça ? J'ai les cervicales fragiles
Je te déconseille le lit de camp et même le matelas à même le sol, si tu veux un bon matelas il faut que tu en prennes un qui corresponde à ta morphologie (lourde ; légère ; grande etc ...) Même si tu n'as pas les moyens de te payer un sommier, le matelas au sol sera quand même mieux que le lit de camp je pense ...
Au pire va voir dans un dépôt-vente pour un sommier ... Et pour les cervicales prends un oreiller qui te convienne dés que tu poses ta tête dessus.
Au pire va voir dans un dépôt-vente pour un sommier ... Et pour les cervicales prends un oreiller qui te convienne dés que tu poses ta tête dessus.
- Archaos
- Fondateur/Administrateur
- Messages : 17846
- Enregistré le : mardi 06 juin 2006 21:20
tenir un balai derrière le dos ?
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- Archaos
- Fondateur/Administrateur
- Messages : 17846
- Enregistré le : mardi 06 juin 2006 21:20
non je crois qu'il que tu mettes tes mains a chaque extrémité et que tu le positionnes derrière ton dos, un peu comme quand tu soulèves des haltères avec une barre mais dans le dos
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- claudie
- Messages : 2885
- Enregistré le : mercredi 03 octobre 2007 21:32
- Localisation : nord
Je suis une inconditionnelle des méthodes pour ne plus avoir mal au dos. Je pense que je vais suivre ton conseil Archaos.
Pour ma part j'ai un lit qui se remonte à la tête et aux pieds et un oreiller adapté pas trop dur pas trop mou et qui épouse mon coup et ma position pour dormir. Mais j'ai acheté ça quand j'ai eu un héritage de ma grand-mère. Bon courage à vous deux
Pour ma part j'ai un lit qui se remonte à la tête et aux pieds et un oreiller adapté pas trop dur pas trop mou et qui épouse mon coup et ma position pour dormir. Mais j'ai acheté ça quand j'ai eu un héritage de ma grand-mère. Bon courage à vous deux
lâches ton arbre petit koala, tu verras qu'il ne t'arrivera rien (c'est une très jolie phase de notre fée Persé.)
Je suis en CDI : Célibataire à Durée Indéterminée
si tu lis un livre et qu'il ne te plait pas, fermes le et prends en un autre
Ma galerie, Mon salon
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Bonjour Bluesky,
J'ose répondre à un mail qui ne m'était pas adressée...mais ayant moi-même des douleurs dorsales...lombaires...nerf sciatique...jusquà en pleurer
l'année ou çà m'a pris,après la naissance de mon fils,je conseille à tout le monde l'acupuncture...çà marche...électro stimulation avec aiguilles plantées
dans le dos....aïe...ouïl...mais çà soulage après!
Bises à toi.
Agnès
J'ose répondre à un mail qui ne m'était pas adressée...mais ayant moi-même des douleurs dorsales...lombaires...nerf sciatique...jusquà en pleurer
l'année ou çà m'a pris,après la naissance de mon fils,je conseille à tout le monde l'acupuncture...çà marche...électro stimulation avec aiguilles plantées
dans le dos....aïe...ouïl...mais çà soulage après!
Bises à toi.
Agnès
Bonsoir Bluesky,
Elles se sont déclenchées après avoir accouché de mon fils.
Je ne pouvais plus marcher sur de longues distances ni conduire.
Et après un scanner,on a découvert deux vertèbres de distendues et usées,mais nécessaire d'opérer.
Alors je me suis adressée à mon acupunctrice qui a anesthésié la douleur et réduit l'inflammation avec ses aiguilles.
La douleur s'est peu à peu estompée et,bien qu'elle revienne de manière plus faible lorsque je suis fatiguée ou tendue,ce n'est rien comparé au début
ou je ne pouvais l'oublier.
Bonne soirée à toi.
Elles se sont déclenchées après avoir accouché de mon fils.
Je ne pouvais plus marcher sur de longues distances ni conduire.
Et après un scanner,on a découvert deux vertèbres de distendues et usées,mais nécessaire d'opérer.
Alors je me suis adressée à mon acupunctrice qui a anesthésié la douleur et réduit l'inflammation avec ses aiguilles.
La douleur s'est peu à peu estompée et,bien qu'elle revienne de manière plus faible lorsque je suis fatiguée ou tendue,ce n'est rien comparé au début
ou je ne pouvais l'oublier.
Bonne soirée à toi.
Bonjour Bluesky,
Si les examens cliniques genre scanner ne révèlent rien,c'est probablement la tension nerveuse...les douleurs de notre psychisme que notre corps s'approprie....Et là l'acupuncture marche encore mieux.
le sport,genre vélo ou natation (pas les sports durs comme le tennis) peuvent rendre le corps plus souple aussi.
J'ai remarqué que j'ai moins mal lorsque je bouge que lorsque je suis immobile!
Bises àt oi et à bientôt.
Agnès
Si les examens cliniques genre scanner ne révèlent rien,c'est probablement la tension nerveuse...les douleurs de notre psychisme que notre corps s'approprie....Et là l'acupuncture marche encore mieux.
le sport,genre vélo ou natation (pas les sports durs comme le tennis) peuvent rendre le corps plus souple aussi.
J'ai remarqué que j'ai moins mal lorsque je bouge que lorsque je suis immobile!
Bises àt oi et à bientôt.
Agnès
- Bluesky
- Messages : 7083
- Enregistré le : samedi 12 novembre 2016 16:21
Bonjour Bluesky,
De toute façon,les anti-inflammatoires ne servent à rien...qu'à mettre le système digestif en patate!
Les sciatiques sont parfois dûes à des vertèbres tassées mais le plus souvent c'est le nerf sciatique qui est irritable...Pourquoi/comment...moi pas savoir...et les médecins pas toujours non plus d'ailleurs!
Bises à toi et bonne journée.
De toute façon,les anti-inflammatoires ne servent à rien...qu'à mettre le système digestif en patate!
Les sciatiques sont parfois dûes à des vertèbres tassées mais le plus souvent c'est le nerf sciatique qui est irritable...Pourquoi/comment...moi pas savoir...et les médecins pas toujours non plus d'ailleurs!
Bises à toi et bonne journée.
- Bluesky
- Messages : 7083
- Enregistré le : samedi 12 novembre 2016 16:21
Je suis entrain de faire le changement d'un autre médecin traitant, la tête qu'il a fait quand je lui es dit la
vérité, il a pas du tout apprécié, le nouveau je vais lui demander quelque chose pour mon dos qui se bloque
car c'est pas normal que j'ai mal autant, sûrement les nerfs qui se bloquent, ça me fait un peu peur car à mon
ancien travail quelqu'un m'a expliquer et après quelque mois ça empiré
vérité, il a pas du tout apprécié, le nouveau je vais lui demander quelque chose pour mon dos qui se bloque
car c'est pas normal que j'ai mal autant, sûrement les nerfs qui se bloquent, ça me fait un peu peur car à mon
ancien travail quelqu'un m'a expliquer et après quelque mois ça empiré
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