Etudes: faire une pause ?

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Bonjour à vous

J'angoisse rien qu'à l'idée de poster sur le forum, c'est terrible !
J'ai remarqué qu'il existait déjà des posts sur le sujet que je m'apprête à aborder, mais ne souhaitant pas y mettre le fouillis j'ai jugé bon de créer le mien.
Issue d'une Licence en Anthropologie obtenue en juin dernier je suis actuellement en deuxième année de Psycho. Dépressive chronique depuis des années et étant incapable de m'en sortir seule (trop peur des AD), j'ai pris conscience que j'avais besoin d'un encadrement pour m'extraire du bourbier qui me submerge. Mais, sous prétexte que ça n'est jamais le bon moment, j'ai tendance à repousser à plus tard et par conséquent à m'enfoncer davantage. Cet été par exemple, je devais travailler pour économiser afin de payer mon loyer, ça n'était donc pas le bon moment. En septembre je me suis alors dit que j'allais tenir un semestre et passer mes partiels, puis envisager ensuite de me faire hospitaliser. J'ai lutté jusqu'à m'épuiser complètement. J'ai réussi, je ne sais pas comment mais je l'ai fait. Aujourd'hui je sens que je ne suis pas apte à rempiler pour un nouveau semestre et boucler mon année. J'ai besoin d'un break mais les évènements présents me barrent la route : en effet, en décembre j'ai appris que mon père se retrouvait au chômage et que ma mère était à découvert d'une somme astronomique. Ni l'un ni l'autre ne sont au courant de l'ampleur de ma maladie et je ne veux pas leur causer davantage de soucis. Je sais que ma santé doit primer d'abord mais "je ne peux pas me le permettre, ça n'est pas le bon moment". L'idée de les accabler avec mes problèmes me fait culpabiliser. Par ailleurs se pose la question du loyer etc, je vis seule et survis grâce à une petite aide de mes parents en fonction de leurs moyens, je ne suis qu'échelon 1 au niveau des bourses malgré le fait que je vive à 500km du foyer familial et que ma soeur soit aussi dans l'enseignement supérieur.

La reprise des cours a lieu bientôt et je ne sais pas quoi faire, me rendre à la fac est au dessus de mes forces. J'ai songé à demander l'avis de mon médecin mais il est difficilement joignable et ça m'angoisse. Je suis complètement perdue...

Je m'excuse pour le roman que je viens de vous pondre...

[lodiz]

mon (humble) avis:
1) tu as réussi ton année, bref rien de catastrophique à ce niveau là, finalement tu as de la chance de n'avoir aucune conséquence

2) tu ne te soignes pas et tu tiens le coup mais pour combien de temps ? C'est comme le dentiste c'est bien joli de reculer mais un jour... c'est la rage de dent et on regrette de s'y prendre si tard.

Donc mes conseils:
1° tu a peur des AD ? ne serais-tu pas dans la logique assez classique: "je prends pas de médoc donc je suis pas malade" qui quand on l'analyse bien n'est pas très logique et il faut que tu te forces à penser comme çà. Perso je prends tout les matin: mon AD, mon anti-cholostérol et mon anti-tension haute: suis-je un malade: oui. Si je ne prenais pas tout çà ? Serai-je un malade ? ben oui aussi (doublé d'un idiot en plus, mais c'est un autre problème)
2° parle à un médecin, c'est une première étape, mais c'est sans danger, il va PASte manger, au pire son avis ou son traitement ne te plairont pas et tu iras en voir un autre.
3) arrêter tes études: pour faire quoi ? aller au boulot c'est aussi une épreuve (et en chercher un aussi) donc selon moi c'est pas une "bonne" solution, c'est une fuite parfois une bonne idée, mais pas quand ta solution de retrait ne t'aportera pas à elle seule la sérénité.

Bon courage (commence par voir un toubib, çà n' jamais tué personne (au contraire).

[Erratum]

Merci pour ta réponse Lodiz !

Une petite mise au point, je me rends compte que je n'ai pas été très claire :/
Je n'ai pas complètement réussi mon année, pour l'instant, j'ai seulement réussi à atteindre mon objectif, à savoir aller jusqu'aux partiels de mi-semestre sans tout lâcher. Je les ai passés la semaine dernière !

C'est aussi ce que je me répète sans cesse "pour combien de temps ?" Je sens bien que c'est le moment ou jamais mais je me sens bloquée. Peut-être qu'avec un bon de coup de pied au c..

Si j'ai peur des AD c'est pour leurs effets. Les premiers temps ont l'air particulièrement difficiles et plutôt incompatibles avec des études ou autre. En tout cas je sais que je suis malade, j'en ai conscience.

Le médecin c'est prévu, j'ai juste la poisse de tomber à chaque fois sur "occupé" ou le répondeur, mais je persiste (malgré ma phobie).

Je n'envisage pas un arrêt total des études, je tiens vraiment à aller jusqu'au bout ! Juste une pause le temps de me soigner. Mieux vaut maintenant que plus tard très certainement. Un bout de semestre ou un semestre entier c'est rattrapable.

[Galya]

Je fais aussi une pause dans mes études pour me soigner, par contre je suis en terminale! Dis moi, si tu veux arrêter temporairement, que compte tu faire pendant cet arrêt ? Parce que rester chez toi va empirer ton cas, je dis ça parce que je suis dans la même situation, incapable d'aller au lycée mais je sais très bien que le temps de cette "pause" je peux pas rester chez moi. Bon moi c'est différent, je vais probablement me faire hospitaliser ce qui n'est pas ton cas, mais si tu sens vraiment que tu ne peux plus c'est important de t'occuper de ta santé d'abord, mais il faut absolument que tu trouve quelque chose pour sortir... Et le reprise va être très très difficile, je te dis ça parce que j'en ai conscience et que j'aimerai tellement retourner au lycée mais je peux vraiment pas, la volonté ne joue plus ! Donc pour toi 2 possibilités, soit tu te sens encore capable de continuer ton année, tu y vas quitté à rater mais au moins tu ne seras pas chez toi, soit c'est comme moi, que tu ne peux vraiment plus y aller , que tu sens plus la force, dans ce cas il faut que tu fasse autre chose pour ne pas t'enfermmer! Dans les 2, il faut qu'un suivi soit fait, donc être soigné dans les 2 cas. Voilà courage

[Erratum]

Si je souhaite faire une pause c'est justement pour me faire hospitaliser. Si je reste cloîtrée je vais devenir dingue ! Je ne veux pas abandonner mes études mais visiblement je n'ai pas le choix, soit c'est une pause, soit je me tue à la tâche.

[Galya]

Alors c'est la bonne décision, je ne savais pas que comptais te faire hospitaliser, désolée de t'avoir mal comprise :/
Je te souhaite bon courage, car je vis actuellement la même chose que toi et je vais aussi me faire hospitaliser pour me soigner et reprendre mes études l'an pochais! Tout mon soutien

[Erratum]

Pas de soucis, c'est ma faute, un peu de mal à m'exprimer !
Bon courage pour tes démarches ! Je t"apporte également tout mon soutien !

[Galya]

Bon l'hospitalisation fait peur mais bon, je deviens dingue à rester chez moi donc pas trop le choix, j'espère que ça m'aidera et que ça t'aidera aussi, la santé avant tout , donc tu as pris la bonne décision de ne pas te tuer à la tâche et te faire soigner croisons les doigts, une guérison est possible, au besoin je suis dispo pour discuter !

[Erratum]

ça me fait peur aussi mais y'a plus le choix à ce stade. Rester enfermée ça m'étouffe, je fais que ça en ce moment -_-
Pareil si besoin n'hésite pas à me contacter !

[Galya]

Merci, j'ai RDV le 26 avec le psychiatre de l'hôpital psychiatrique mais j'ai l'impression de ne même pas tenir jusqu'ici, donc je vais probablement y aller en urgence, enfin j'attends que me mère m'y force, comme je lui ai demandé hier, j'arrive pas à me décider et je change d'avis toute les 5 mins mais je dois le faire, c'est le gros flou dans ma tête... Tu compte ouvrir ton salon ?

[pierre.s]

Les AD pour depression/angoisse sont possibles avec les etudes et le travail.
J'en ai pris a plusieurs reprises, une fois l'effet du medicament on peut naturellement reprendre les etudes, ou retravailler, dans le meilleur des cas il faut compter 10 jours à 3 semaines, à condition que l'AD conviennent, mais il faut avoir beaucoup de chance... Sinon une pause plus longue peut etre egalement benefique si le retour resssemble quasiment à de la phobie, voir hospitalisation si on se sent vraiment mal chez soi. En tout cas il faut consulter et essayer.

[Galya]

Le retour en cours ressemble à de la phobie chez moi, donc oui à part l'hospitalisation je ne vois pas même si ça fait peur.

[Erratum]

@ Galya, courage ! Je suis de tout coeur avec toi ! Pour l'ouverture d'un salon, oui sûrement, peut-être dans les jours qui viennent, ça m'occupera au lieu de tourner en rond et d'angoisser.

@Pierre. s : Et dans le pire des cas si on n'a pas beaucoup de chance ? Niveau AD on m'a prescrit de l'Ixel mais je n'en connais pas les effets et je ne connais personne qui en a déjà pris, d'où ma trouille de les prendre. Aucun problème par contre avec mon anxiolytique (Lyzanxia).
Pareil que Galya, retourner en cours m'est impossible. Je peux me forcer mais je doute de tenir une journée entière.

Mon médecin n'étant joignable qu'à partir de jeudi il va falloir que je patiente malheureusement.

[Galya]

Je me suis forcée les derniers jours avant que je craque vraiment et que je reste chez moi, c'est vraiment pas le top, des pleurs tout le temps, j'arrivais même pas à me contenir, le amies qui me poussait, honnêtement non pour moi c'est impossible d'y retourner, j'ai arrêté 2 semaines avant les vacances de Noël et je deviens dingue à la maison, j'en peux plus, la je suis en pleine crise d'angoisse parce que j'ai peur, je commence àdevenir phobique de tout et n'importe quoi! Merci de ton courage, si tu ouvre ton salon , on pourra en discuter , ou discuter d'autre chose , se tenir au courant , ça me fera du bien d'avoir du soutien et j'espère t'en apporter aussi

[Erratum]

Je connais ça, quand j'ai été en vacances en décembre c'était une véritable délivrance ! La dernière journée a été interminable, j'ai pris sur moi pour rester mais honnêtement j'étais mal, à me tortiller dans tous les sens tout le temps..
Cette idée me plait, ça me ferait du bien aussi, et si je peux t'aider je le ferai avec grand plaisir !

[Galya]

Un vrai calvaire, je t'encourage et au plaisir de te reparler dans ton salon

[Erratum]

Pareillement !