Je me suis encore réveillée six fois dans la nuit

[miracle rose]

encore cette nuit pas beaucoup dormi couche a minuit reveille à:

-00h30
-1h00
-2h30
-3h30
-4h30
-7h30

Reveillée tres fatigué. sans moral,sans courage,enervé.
envie de rien meme pas de me recoucher.
si cette nuit cela recommence vait au medecin demain matin
je suis de mauvaise humeur et tendu.

[Valanice]

Arf moi c'est la nuit dernière pour ainsi dire pas dormi (sans raison pourtant) avant 8 heures du mat' - mes enfants partis à l'école.
Me suis rattrapée cette nuit, hmmm!
je suis sûre que mes petites socquettes toutes douces y font quelque-chose! J'ai rêvé que j'assistais à un tournage de James Bond, que c'était pas truqué et que de cela dépendait la suite du film et qu'il avait rattrapé un sous-marin nucléaire... en surf! Me rappelle pas du reste, mais ça durait longtemps!

[Archaos]

tu prends combien de stilnox par soir?
Il faudrait peut être voir avec ton médecin a ce qu'il te donne des somnifères avec une action plus longue car le stilnox, immovane c'est bien juste pour s'endormir

[miracle rose]

prend pas de sombifere vais voir avec lui pour qu'il m'en redonne un
dans le passe j'ai pris imovane et stilnox

[Archaos]

oups...j'avais mal lu ton profil , oui dans ce cas là il vaudrait mieux reprendre des somnifères, car ce n'est plus des nuits que tu passes mais une suite de "mauvaises siestes"

[miracle rose]

je les pense aussi que j'ai vraiment besoin de somnifere
pour pouvoir dormir
me sentir un peu casse au debut ne me gene pas je prefere d'ailleurs ca au fait de ne point ou peut dormir

[miracle rose]

pas mieux dormi cette nuit
-2h
-4h30
-6h
-8h
comme archaos dit je dors pas je fais des siestes

ral bol

pas eu le courage d'aller au medecin
logiquement je vais aller le voir demain
je ne me suis pas recouché j'ai fais le ménage , préparé a manger et fais le croquis d'une orchidée colombe
bien que pas le moral je m occupe car je ne peux pas rester sans rien faire
mais je me rends compte que bien que je soit sous traitement medical AD et anxiolitique je ne tiens que grace à mes nerfs.
ce qui n est pas genial

[claudine]

miracle rose,

il faudrait que tu vois avec ton médecin pour qu'il te donne un remède pour dormir car tes journées seront bientôt trop éprouvantes.

[miracle rose]

mes nuits se font et se ressemble
trop fatigué ce matin pour aller voir mon medecin
si pas trop fatigué j irai le voir demain

[Diana]

Coucou à toi,
tu fais bien d'aller le voir, le sommeil est important et tu ne tiendras pas longtemps à ce rythme. Il saura sans doute te proposer la solution la mieux adaptée. Il y a les somnifères, les neuroleptiques, les anxios....tout dépend de ton cas et de ta réaction au produit.

Bon courage

[miracle rose]

ne suis pas aller au medecin
peur qu'il me fasse hospitaliser pour modifier mon traitement actuel( qui est deroxat 1 le matin et alprazolam(1 matin, midi, soir)
je vais aller le voir lundi apres midi
ce matin encore trop fatigué
je verai avec lui ce que l on decide bien que je ne suis pas tres chaude pour retourné en HP
vais reprendre rendez vous avec le CMP(je vais voir aussi avec lui si je le peux)
voila c tout

[Arya]

Bon courage Miracle Rose,

Moi je dors trop alors je t'envoi un peu de mon sommeil en espérant que tu puisse l'attraper au vol ...

[claudine]

Miracle rose,

Je commence à manquer de sommeil et je te comprends car les journées ensuite sont difficiles. Chez moi, le problème c'est que je suis fatiguée mais que je n'ai pas sommeil

[patricia]

bonjour je suis ds le meme cas que toi .Depuis une semaine voire plus je dors en moyenne 4 h par nuit.le reveil est difficile et les journees remplis d'angoisses.J'ai rdv demain avec mon psy qui va surement me proposer une hospitalisation.Quelle salete de vie

[Diana]

Oui, Patricia, c'est une saleté (moi aussi j'ai dormi que 4 heures cette nuit, mais je sens que tu es vraiment à bout là...et je suis triste pour toi, tout en te comprenant).
Mais je pense que cette hospitalisation va enfin peut-être te faire sentir qu'on prend soin de toi, ptet être une solution?

Bon courage en tout cas, de tout coeur, tu as un lourd passé, je te souhaite un avenir qui sera sans doute plus rose, avec tes enfants et ta famille.