Sondage : le manque d'amour, cause de la dépression ?

[poussière]

En fait j'ai l'impression que la plupart des gens ici se sentent seul. Du coup je me demande si la cause de la dépression n'est pas dû à un manque d'écoute et d'amour. J'aimerais savoir si vous ressentez ce manque ou pas.

[redblackrose]

Manque d 'écoute et de compréhension surtout avec des personnes supposées être proches .
Pour moi la dépression c'est plus l'incertitude que la solitude .

[poussière]

pour ta réponse.
J'ai pas compris, qu'est ce que t'entend par incertitude ?

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Je suis un peu déçu, il y a eu un peu plus de 20 vue et que 3 réponses ! Pourtant ça mange pas de pain.
Allez, allez, on se motive svp ! ça me tient à cœur.

[Ictavia]

Oui je me sens en manque d'écoute et d'amour. Je n'ai pas répondu a la base puisque j'avais du mal avec le titre du topic qui sous-entendais que cela devait être LA cause de la dépression alors que pour moi, ça n'en est qu'un élément même si celui-ci peut se révéler important. D'ailleurs, j'aurais tendance a penser que si un tel sujet était ouvert a l'ensemble de la population, les gens répondraient sensiblement la même chose que ceux fréquentant ce forum puisque j'ai très rarement rencontré des personnes qui avaient l'air de se dire totalement satisfaite en ces domaines. Je crois que c'est simplement humain d'en vouloir plus que ce que l'on a en la matière, dépression ou non.

Niveau écoute, oui je me ressens des carences en la matière, mais même quand je suis écouté, mon principal problème est bien souvent de me sentir mal compris ou interprété que simplement écouté. On a beau avoir l'attention de quelqu'un, rien ne nous permettra de nous dire qu'elle a la moindre idée réelle de ce que l'on peut bien être entrain de lui raconter. Parfois (souvent) nous sommes simplement trop différent pour qu'une réelle connexion puisse s'établir malgré la meilleure volonté du monde.

[Somebody59]

Très intéressante question poussière,

Dans mon cas oui... Un manque d'amour et d'écoute.. Mais de moi-même ! Je le pense vraiment que c'est un des grands déclencheurs de mon syndrome..je ne me suis pas écouté et assez aimé pendant trop d'années et un jour ça pète.. On a l'addition !

Pour ma part j'ai la chance d'avoir une famille aimante et un homme dans ma vie depuis 1 an très amoureux

[redblackrose]

En fait je trouve que la solitude enfonce plus mais qu 'elle n est pas une cause plutôt un facteur qui favorise la dépression , je ne sais pas si le manque d'amour est une cause, d après certains témoignages on voit bien que la personne est aimée et que celà ne suffit pas , il y a quelque chose qui doit venir de soi peut-être s ' aimer soi même ... reste que chaque personne est différente ...
Pour l 'incertitude , j 'ai besoin de comprendre les étapes , de trouver un sens ... pour moi l ennuie et l 'accumulation ont été les éléments déclencheurs .

[Zapi]

Mince!
J'ai répondu "je ne sais pas" mais j'aurais du choisir "manque d'écoute et d'amour"..
J'en reçois mais c'est juste qu'il m'en faudrait 1000 fois plus!
Et j'ai du mal à écouter et aimer aussi..

[poussière]

Désolé pour ma réponse tardive, hier j'étais occupé et puis le soir, épuisé.

D'ailleurs, j'aurais tendance a penser que si un tel sujet était ouvert a l'ensemble de la population, les gens répondraient sensiblement la même chose que ceux fréquentant ce forum puisque j'ai très rarement rencontré des personnes qui avaient l'air de se dire totalement satisfaite en ces domaines. Je crois que c'est simplement humain d'en vouloir plus que ce que l'on a en la matière, dépression ou non.

Possible, après un certain nombre de gens estiment manquer d'argent alors que leurs train de vie est plutôt confortable. Peut être que si beaucoup cherchent autant à être aimer c'est parce qu'il manque d'amour en eux même et ce manque peut les pousser à le chercher à l'extérieur. Je dis ça grâce à la réponse de somebody59 car ce qu'elle a dit me parle et fait écho en moi.

Niveau écoute, oui je me ressens des carences en la matière, mais même quand je suis écouté, mon principal problème est bien souvent de me sentir mal compris ou interprété que simplement écouté. On a beau avoir l'attention de quelqu'un, rien ne nous permettra de nous dire qu'elle a la moindre idée réelle de ce que l'on peut bien être entrain de lui raconter. Parfois (souvent) nous sommes simplement trop différent pour qu'une réelle connexion puisse s'établir malgré la meilleure volonté du monde.

C'est vrai, comprendre ou se faire comprendre est quelque peu compliqué car souvent pour comprendre l'autre il faut essayer de se mettre à sa place et peu en font l'effort ou parfois même quand ils le veulent, il peut leur manquer des clés de compréhension de l'autre. Comme par exemple connaître un minimum le vécu de la personne en face ou l'environnement dans laquelle elle a évolué.
Mére thérésa à dit un truc du genre: Ne jugez pas les gens, sinon vous n'aurez pas le temps de les aimer.

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Très intéressante question poussière,

Dans mon cas oui... Un manque d'amour et d'écoute.. Mais de moi-même ! Je le pense vraiment que c'est un des grands déclencheurs de mon syndrome..je ne me suis pas écouté et assez aimé pendant trop d'années et un jour ça pète.. On a l'addition !

Pour ma part j'ai la chance d'avoir une famille aimante et un homme dans ma vie depuis 1 an très amoureux

Je trouve aussi ta réponse très intéressante.

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Pour l 'incertitude , j 'ai besoin de comprendre les étapes , de trouver un sens ... pour moi l ennuie et l 'accumulation ont été les éléments déclencheurs .

Je n'ai pas bien compris. Si tu veux réessayer de m'expliquer ...

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Et j'ai du mal à écouter et aimer aussi..

Tu sais pourquoi ?

Merci à vous pour vos réponses.

[Antonio]

J'ai lu rapidement les réponses, mais pour moi, les causes du déclenchement de la dépression sont (du plus important au moins important) :

1. le besoin d'accomplissement de soi ;
2. le besoin d'estime (confiance et respect de soi) ;
3. la reconnaissance et l'appréciation des autres ;
4. les besoins d'appartenance et d'amour.

Rien de plus.

[Violet Fluid]

J'ai répondu oui... Mais pourtant je sais que je manque de capacité à maintenir de la socialisation avec les autres....
Très souvent; c'est un phénomène assez recurrent chez moi mais les gens m'agacent très vite .... Pourquoi ? Je pense parce que je suis trop solitaire dans la façon que j'existe et de plus je ne suis pas du tout sociable....

[Mathias49]

Comme beaucoup l'on dit, je pense personnellement que j'ai un manque d'amour de moi-même dans un premier temps. Un manque de confiance en moi, et de base structurante solide qui ont fait que notamment dans ma relation aux femmes, je suis vite tombé dans la dépendance affective et je me suis souvent laissé manipuler, en faisant passer les besoins de l'autre avant les miens.
Résultat aujourd'hui je me sens plus vraiment capable d'aimer ou d'être à la hauteur des besoins d'une femme, tellement j'ai donné par le passé et j'ai tendance plus globalement à ne plus avoir de sens à ma vie. Pourtant j'ai deux filles merveilleuses, des amis, des collègues sympas, des passions mais depuis plus de 10 ans les crises à répétitions avec mon ex femme, les angoisses (notamment vis à vis de ma sexualité) et mes dépressions m'ont fragilisés de plus en plus. Il y'a un mois j'ai quitté ma compagne car je ne me trouvais pas amoureux et que des conflits me fragilisaient mais force est de constater que je ne suis pas mieux seul.
Et aujourd'hui c'est mon boulot que je ne peux plus supporter alors que ça m'a aussi maintenu à flot pendant des années.
Ce manque d'amour envers moi-même m'a plongé dans une dépression que je qualiffierais aujourd'hui de latente, avec des moments rebonds où parfois je sens l'energie revenir et où ça va un peu mieux et des rechutes régulières où j'ai l'impression de ne plus avancer dans ma vie, que le temps passe, que je vieillis (j'ai 45 ans) et que je passe à côté de celle-ci...

[Détachement]

Bonjour, Poussière.

Je suis confuse.
Tu souhaites qu'on réponde au sujet du topic ?
Ou
Tu souhaites qu'on réponde au sondage ?

[poussière]

Je viens de voir ton message.

A la base, au sondage, toutefois certaines réponse ont enrichi mon point de vu. Donc si tu veux répondre, avec plaisir.

[Slangster]

Personnellement, j'ai répondu non. Je sais que des gens m'apprécient et que je serais écouté si je parlais. Mais ce n'est pas suffisant pour éviter de tomber dans la déprime/dépression, et on peut quand même se sentir seul malgré ça.

[Mathias49]

Tout à fait d'accord avec toi Slangter on peut être bien entouré (famille, amis, collègues. ...) et se sentir affreusement seul. Car finalement la souffrance se vit seul. Et même si les gens sont compréhensifs au début ils en ont marre au bout d'un moment....

[membre5522]

Moi j'ai répondu que je ne savais pas, car je me sens plutôt beaucoup écouté, entre ici sur le forum, le psy, et les gens que je connais sur internet...Et pourtant il m'en faut toujours plus, et c'est moi qui me limite les moments où je veux parler(surtout quand ça me prends avec les gens avec qui je chat par internet) pour éviter de les accabler et qu'ils en aient marre, parce que je sais que quoiqu'ils disent j'irai pas mieux.

Je sais pas si la solitude c'est une cause ou une conséquence de la dépression. Dans mon cas je me suis énormément replié sur moi-même, j'ai arrêté de vivre en même temps que les autres pour un rythme complètement inversé (je vis la nuit), pour être sûr de croiser personne. Je voulais être un fantôme à la maison, effacer ma présence, que plus personne sache que j'existais.

Pour moi, la dépression, à mon avis, ça vient d'une dissonance flagrante entre mes pensées et mes actes, entre ce que je suis et ce que je voudrais être. Entre ce que je sais que je devrais faire, et ce que je veux faire, ou même entre ce que je voudrais devenir et ce que je suis prêt à faire pour ça. Il y a toujours un conflit.Je voudrais savoir dessiner mais je veux pas m'entrainer, j'estime que je devrais être responsable mais j'arrive pas à prendre des décisions, je devrais travailler mais j'en ai pas envie et ça me fait peur. Et même, j'estime que me suicider est la meilleure et seule chose logique à faire au point où j'en suis, mais je suis même pas capable de me mutiler un tout petit peu.

Je suis complètement déchiré entre ma raison et mes émotions, mes pensées et mes actes, je suis un paradoxe permanent, et je pense que c'est ça la cause de ma dépression, et que la solitude et le manque d'amour ne sont que des conséquences. Mais je peux me tromper :-/

Voilà, maintenant que j'ai écrit tout ça, je me rends compte que la question du sondage c'est pas du tout "est-ce que le manque d'écoute et d'amour est la cause de la dépression?", mais "est-ce que vous vous sentez en manque d'écoute et d'amour?". Du coup, à la question du sondage, j'ai mal répondu, j'aurais dû répondre sans hésiter oui mais c'est un peu (beaucoup?) ma faute aussi.

[poussière]

Merci pour ton intervention, je l'ai trouvé intéressante. En particulier la partie centrale; celle qui parle de la différence entre ce qu'on est/fait et entre ce qu'on voudrait faire ou être. J'ai moi aussi ce problème et c'est vrai que parfois ça peut être un tiraillement douloureux.

Voilà, maintenant que j'ai écrit tout ça, je me rends compte que la question du sondage c'est pas du tout "est-ce que le manque d'écoute et d'amour est la cause de la dépression?", mais "est-ce que vous vous sentez en manque d'écoute et d'amour?". Du coup, à la question du sondage, j'ai mal répondu, j'aurais dû répondre sans hésiter oui mais c'est un peu (beaucoup?) ma faute aussi.

En plus ta réponse écrite a été bien plus pertinente et instructive que aurait pu l'être la réponse du sondage. D'ailleurs je me rend compte que par présomption et orgueil j'ai posé cette question mais j'aurais mieux fait de faire un sujet intitulé. A votre avis, quels ont les causes de votre dépression ?

[Artsychot]

Perso j'ai cru pendant longtemps que le manque d'amour était ce qui me plongeait au fond de la dépression, puis j'ai pu constater que c'était pas vraiment le cas. Mon mal être est généralisé hélas, même si l'amour et l'écoute apporte ponctuellement un peu de réconfort, ça ne me guérit pas.

[poussière]

Oui, j'en suis arrivé aussi à cette conclusion. depuis j'ai une autre analyse. Je pense que cela pourrait découler du manque d'amour propre.

[Artsychot]

Du coup ça laisse présager un énorme travail à faire sur soi, en interne, pour arriver à quelque chose de solide.

Perso je trouve un peu laborieuse l'idée de devoir moi même réussir à rebooster mon amour propre, sans me mentir ni faire fausse route.

Mais ça reste une bonne piste