En règle générale, je pense qu'il est sain d'essayer d'avoir une vision autant macro que micro pour toute chose.
J'ai tendance à être plus à l'aise avec l'analyse globale quand on parle du domaine de l'abstrait. Mais en même temps si on parle de personnes, alors j'ai tendance à avoir une approche beaucoup plus individuelle.
Cela dépends beaucoup de quoi on parle.
J'essaie de contrebalancer l'excès d'un côté par une remise en perspective de l'autre côté.
Mais c'est pas toujours facile.
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Si tu en as un, arrives-tu à parler à ton psy de ce qui te travaille réellement ?