vibou a écrit : ↑lundi 23 septembre 2024 13:08
Une demi-heure d'affilée, je n'en suis pas capable ! Au mieux 15 mn le matin et 10 mn le soir
@vibou
Et la méditation te fait-il du bien au final ? Il semblerait que oui puisque tu en fais toujours vu le nombre d'années.
Mon petit fils dont le médecin n'a pas jugé bon de poursuivre les investigations quand il était petit, du coup non diagnostiqué par un spécialiste, aurait un TDA d'après ma fille.
Pas hyperactif comme moi puisque ma psy ne me contredit pas quand je lui ai parlé de TDAH pour moi.
Il a 17 ans et il faisait de la méditation qd il était plus petit avec sa mère qui notait un mieux.
Ils n'en font plus que quelquefois, ensemble avec le plus petit une fois de temps à autre. Il est en terminale cuisine. Les études ne lui plaisent pas, d'une manière générale. Le sport, là il s'éclate vraiment et veut en faire son métier, il lui faut un bac, la cuisine c'est son dada.
Vu mes antécédents d'anxiété depuis petite (dépression aussi quand j'étais toute petite), je me questionne à son sujet et ma fille va en parler à son autre médecin.
L'anxiété, c'est familial chez nous.
