Discussion sur le suicide

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Amphigouri
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Discussion sur le suicide

Message par Amphigouri »

Hello @RmanS

Merci infiniment pour ton message. Juste le fait de savoir que quelqu'un est là, ça m'aide énormément.

C'est vrai que la chaleur n'arrange rien... Je ne veux pas sortir aujourd'hui ni demain car il fait trop chaud mais résultat je suis chez moi et je suis broyée par le noir de mon esprit. Et toi, comment le vis-tu ?

Je vois, tu rends service avec trop d'abnégation, c'est cela ? Pourquoi cela te nuit-il ? Apprendre à dire non n'est pas simple, surtout si tu as dit oui toute ta vie. J'apprends aussi à poser des limites en ce moment et je constate que j'y parviens, et que, ô surprise, les gens ne réagissent pas mal.

La Provence de Marcel Pagnol ? :fleur:

Attendre, c'est tout ce que je peux faire en plus de ne pas trop m'isoler. Y a bien Saint-Anne, mais pas envie d'y retourner. J'ai déjà eu des envies de mourir aussi fortes, mais les vivre c'est comme les découvrir pour la première fois et être giflée pat le choc : je ne m'y habitue pas.

Je viens de pleurer un grand coup, ça m'a fait du bien.
Modifié en dernier par Amphigouri le mardi 01 juillet 2025 14:31, modifié 1 fois.
vibou
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Message par vibou »

Tiens bon Amphi. :smile:
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Amphigouri
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Message par Amphigouri »

Merci @vibou :fleur: J'aimerais le retrouver, oui. J'espère que ça va par chez toi, 33° c'est pas rien non plus. J'ai lu que c'était pas la forme de ton côté, désolé de ça. T'as raison de limiter le Seresta, j'en prends une dose mais bien trop le soir, c'est n'importe quoi. Je te souhaite de tenir toi aussi, et surtout, d'aller bien !
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RmanS
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Message par RmanS »

oui la Provence de Pagnol .. c'est beau fait beau mais quand fait chaud .. :ohnon:

je suis originaire de Lorraine mais je vis ici depuis 22 ans je ne regrette pas car les canicules affectent toute la France
ou alors faut aller au bout de la Bretagne

oui quand on pose des limites gentiment les gens ne réagissent pas aussi mal qu'on le croirait ..
l'important est de dire : désolée je ne peux pas et surtout ne pas expliquer en long et en large pourquoi ..

je regarde des vidéos genre les comm de Carl Jung qui explique comment on doit dire non

tu connais ??
c'est souvent un peu trop délayé trop de blabla mais sur le fond c'est très juste

exemple :

Ce qui se passe quand tu arrêtes de te sacrifier pour les autres… va te surprendre - Carl Jung




Que faire avec les proches qui ne vous apprécient pas ? 5 méthodes de travail dures | Carl Jung

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RmanS
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Message par RmanS »

faut pleurer des fois ça vide .. ça envoie dehors le trop plein mais pas trop longtemps ça use !!
Noguma

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Message par Noguma »

Hello @Amphigouri

J espère que ça va un peu mieux, même un tout petit peu.

Sinon tu ne souhaites toujours pas reprendre de Lithium ?
Il n y a pas meilleur antisuicidaire comme médicament.

Avec des effets plutôt rapides. Et normalement vu ton type de bipolarité (phase haute en première je crois), tu es censée mieux y répondre.

Bon courage
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Amphigouri
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Message par Amphigouri »

Hello @Noguma,

Peut-être que si, je ne sais pas. Mon psy est un brêle question médoc : manque de rigueur. J'ai pris de l'Abilify quelques jours pour me faire redescendre comme prescrit il y a quelques semaines, puis il ne m'a plus jamais rien dit, donc j'ai continué et je lui ai dit hier. Il était en mode "ah ok donc vous avez continué ?". Heu, oui, puisque vous ne m'avez rien dit. Et c'est tout. Quel psychiatre autorise ses patients à tripler la dose d'anxio journalière sans rien proposer d'autre ?

C'est un bon thérapeute mais côté médical, il ne veut pas charger la mule et n'est pas assez directif. Je vais lui en reparler mardi prochain, si je tiens jusque là, mdr (oui, je tiendrai).

Je sais ps si je vais continuer à le voir, ou un autre psy. Je le trouve top mais il a cette foutue manque de rigueur et d'évaluation.
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Amphigouri
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Message par Amphigouri »

@RmanS,

Merci pour les liens, je n'ai pas la concentration nécessaire pour les regarder pour le moment. J'avoue, je suis pas fan de Jung ^^ Qu'est-ce qui te plait chez lui ? Je regarderai tes vidéos quand je serai en meilleure forme. Je n'ai plus le sentiment de me sacrifier pour les autres. Enfin si, mais plus "pathologiquement" je veux dire.

Par contre je suis très loyale et très déçue parfois. Moi non plus je suis pas parfaite, je déteste être ghostée sans comprendre (par exemple) mais j'ai déjà ghosté des gens tellement c'est difficile d'assumer sa décision. Bref, je dévie. Mais depuis je fais en transparence le plus possible et j'attends la même chose. J'ai beaucoup progressé avec mes amis, et ici aussi je trouve.

Ah oui, tu as fait le grand écart géographique ! J'ai visité un peu la Lorraine l'été dernier. Tu entends les cigales ? :fleur:

@Noguma, merci pour ton message, je me souviens qu'on en avait discuté du Lithium ensemble déjà. C'est une piste, vraiment, mais j'ai déjà été dans ces états avec Lithium alors je doute. Merci de m'avoir répondu, ça m'a touchée. J'espère que tu te portes bien, que tu mènes ta vie comme tu le souhaites
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boîte
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Message par boîte »

coucou @Amphigouri , peut-être garder ton psy pour la thérapie et en trouver un autre pour les medocs ?
j'espère que tu tiens le coup
courage à toi
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Amphigouri
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Message par Amphigouri »

Oui, une amie m'avait conseillé ça. Je ne sais plus quoi faire. Je tiens mais chaque minute me fait mal. Merci pour ce conseil réactualisé
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boîte
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Message par boîte »

de rien. j'aimerais tellement pouvoir faire plus
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Amphigouri
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Message par Amphigouri »

Tu fais déjà beaucoup : tu me réponds :fleur:
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Message par boîte »

tant mieux si ça t'aide =)
Noguma

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Message par Noguma »

Peut être que la baisse des températures va te soulager un peu... ca joue sur le moral quand même :fleur:

Encore demain à tenir pour les parisiens, ça va se faire !
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Amphigouri
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Message par Amphigouri »

Je le souhaite vraiment, parce que je crame à tous les niveaux ^^
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L'étoile dorée
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Message par L'étoile dorée »

Coucou,

Ton psy est singulier Amphigouri, autant de légèreté dans la gestion de ton traitement... Oui en avoir un pour les médicaments et garder celui ci pour la psychothérapie me paraît une bonne idée.

Te laisser prendre autant d'anxio sans réagir me paraît être une négligence, même le mien qui était bizarre eh bah il m'avait supprimé tous mes anxios, solution inverse...

En te souhaitant d'aller mieux, je retourne sous la couette invisible...
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Amphigouri
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Message par Amphigouri »

Coucou,

Merci pour ton avis @L'étoile dorée, je ne sais pas si je vais réussir à consulter un.e autre psy en parallèle. J'ai peur et ça m'arrange en même temps que mon psy soit pas porté médoc car je les arrête et je supporte pas en général. Mais ce serait peut-être sain.

Arf une couette par ces temps ? Audacieux ! Ou bien y a un micro climat hivernal chez toi ? :rire1:
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L'étoile dorée
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Message par L'étoile dorée »

Peut être que tu les arrêtes car ce ne sont tout simplement pas ceux qui te conviennent le mieux ?

J'ai une couette magique... J'habite dans un refuge en montagne...

C'est beau de rêver, je vois les marmottes tous les matins... Ça m'est arrivé avec l'ucpa cette expérience c'était super sauf que je me couchais avant tout le monde cause maladie et médocs. La montagne c'est du sport... Je n'ai que très peu profité du feu de camp !

Il n'y avait pas d'eau chaude aglagla
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Amphigouri
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Message par Amphigouri »

Peut-être, j'avoue avoir beaucoup de préjugés sur l'efficacité des traitements me concernant.

J'avais une collègue qui passait toutes ses vacances avec l'UCPA, elle a adoré. Oui, c'est super sportif la montagne, pas pour moi, il faut trop d'énergie !
vibou
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Message par vibou »

Amphigouri a écrit : mardi 01 juillet 2025 14:33
Je te souhaite de tenir toi aussi, et surtout, d'aller bien !
Merci, toi aussi. :smile:
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