État anxieux, peut être à cause du cannabis ?

[Chanilu28]

Bonjour, je me présente : j’ai bientôt 40 ans et je suis fumeuse de cannabis depuis plus de 20 ans.

Aujourd’hui, il m’arrive régulièrement de penser à arrêter, d’en avoir envie… puis, la seconde d’après, je me dis que c’est impossible : j’aime trop ça, j’en ai trop besoin.

Après plusieurs examens médicaux qui n’ont rien montré, il m’arrive encore d’avoir des pointes au cœur, ou de ne pas être dans mon état normal. Autrement dit : je deviens anxieuse quand je fume un joint.

Pensez-vous que le corps puisse un jour rejeter cette substance ? Qu’il puisse en être fatigué ? Qu’il puisse « demander » l’arrêt ?
Que faire quand une partie de moi veut arrêter mais que l’autre refuse ?
Comment savoir si cet état anxieux vient vraiment du cannabis ?

Si certaines personnes ont déjà vécu ça, j’aurais besoin de vos conseils.

Merci d’avance.

[poussière]

Bonsoir,

J'ai bientôt 38 ans et fumeur de H depuis mes 15 ans.

De mon avis le corps n'est pas conçu pour fumer.

Qu'il puisse en être fatigué sûrement.
Qu'il en demande l'arrêt, oui. Surtout quand il déclanche une maladie ou bien avant, si on l'écoute ...
Quand le matin on tousse beaucoup et qu'on a un cardio équivalent à celui du bouledogue français. Il y a des signes.

Face aux contradictions je dirais qu'il faut peser le pour et le contre. Puis voir ce qu'on veut.
Et pour l'état anxieux je pense qu'il y a des causes extérieurs mais que cet état peut s‘empiré en fumant des gros spliffs.

Ces temps ci j'aimerais stopper.
D'ailleurs j'y arrive plutôt bien si j'évite l'alcool...
Pour ce qui est du sevrage, les premiers jours sont un peu stressant donc je dors et mange beaucoup.
Ensuite l'endormissement est compliqué parfois.
Le CBD peut-être un bon substitut mais je trouve qu'il agresse les poumons aussi.

T'es à combien de péts dans une journée ?

[Chanilu28]

La je suis à 3 pétards par jours avant c'était plutot 7 ou 8.
Pas de toux le matin si ce n'est des glaires mais après mon cafés les glaires sont partis.
Cbd déjà essayer mais ça me sert juste à mettre du goût dans mes cigarettes car cela n'a aucun effet.
Pour les états anxieux je vais commencer à voir un ostheo qui gère ce genre de pb et je voudme tenter à la.kinesiologie débit d'année car c'est pas rembourser et c'est un.budget si je veux être suivi. Merci

[clémentine]

Bonjour Chanilu,

J’ai fumé aussi et j’ai constaté que ça rendait anxieux, et même la dernière fois que j'ai fumé complétement parano, j'ai eu du mal à me débarrasser de ma parano, c'est utile à savoir.
J’ai arrêté facilement, et je pense que le corps finit par se fatiguer. Tu as déjà réduit, c’est un pas important.
L'ostéopathe et la kinésiologie sont d'excellentes idées pour traiter l'anxiété.
Ce sont des démarches concrètes qui t'aident à te sentir mieux.

Courage pour la suite.

[Robinson]

Comment savoir si cet état anxieux vient vraiment du cannabis ?

Il n'y a qu'une seule méthode : tu arrêtes de fumer un ou plusieurs mois et tu vois si tu es toujours anxieux.


Si tu veux arrêter, il te faut quelque chose de compensatoire. La consommation de cannabis répond à un besoin que tu dois combler.

[davExplik]

J'ai vécu 2 dépressions horribles sans raison vraiment définie, aucun passé dépressif ni moi ni dans ma famille
La seule différence est que j'ai beaucoup, beaucoup fumé de cannabis au lycée
Ca ne démontre rien car j'ai peut-être aussi une prédisposition j'en sais rien, mais si j'avais su j'aurais arrêté net le cannabis bien avant de flinguer mon cerveau, maintenant j'ai une épée de Damoclès au dessus de la tête qui ne demande qu'à déclencher une 3ème

A bon entendeur lol, courage

[Bilirubine]

Comment savoir si cet état anxieux vient vraiment du cannabis ?

Il n'y a qu'une seule méthode : tu arrêtes de fumer un ou plusieurs mois et tu vois si tu es toujours anxieux.


Si tu veux arrêter, il te faut quelque chose de compensatoire. La consommation de cannabis répond à un besoin que tu dois combler.

Bonjour, personnellement ayant fumé du cannabis à une période of my life, je dirais de mon expérience, que l'effet peut amplifier l'état mental déjà présent avant. Parfois j'ai été encore plus anxieuse après. Mais cela pouvait passer par la suite....
Après, Chanilu, peut-être que tu prends des médocs aussi et qu'il y a interaction

[Taspy]

Bonjour, j'ai 46 ans, j'ai fumé depuis mes 18 ans, j'ai arrêté il y a deux mois, je pense que le cannabis peut me faire autant de bien que de mal, mais je pense que oui, dans mon cas, ça amplifie mon anxiété. Et que mon corps dit stop. J'avais déjà arrêté 6 mois il y a quelques années dans une période ou j'allais pas bien mais comme toi j'aime trop ça et j'ai replongé. Dans les périodes ou ça va j'ai l'impression que ça me fait du bien ( sûrement à tort ) mais quand je suis très anxieux je vois bien que ça amplifie tout.
De là à dire que l'état anxieux vient du cannabis je ne sais pas, c'est peut être un déclencheur, peut être juste un amplificateur, mais je pense que ça n'aide pas quand l'anxiété est vraiment présente ( dans mon cas ).

[davExplik]

c'est connu que le cannabis augmente les risques d'anxiété/dépression mais c'est plutôt en "décalé" genre tu fumes quand t'es jeune et t'as des crises 5 ans plus tard par ex donc une hypothèse c'est que quand tu fumes quand ça va mieux, tu te provoques en fait un épisode anxieux dans le futur du coup t'arrêtes, tu vas mieux, tu refumes, ça te reprovoque un épisode dans le futur et ainsi de suite

[clémentine]

Bonjour Taspy,

oui c'est connu pour l'anxiété selon la personne et sa sensibilité, j'ai connu ça aussi.
ça et être devenue parano un long moment. Heureusement, c'est fini.

Bravo pour avoir arrêté le cannabis avec THC. J'ai arrêté facilement à l'époque. Est-ce que ça s'est passé facilement pour toi aussi ?
L'arrêt du cannabis THC est un parcours propre à chacun.

Bon dimanche.

[Taspy]

Bonjour Clémentine,

Franchement non j'ai beaucoup de mal. J'ai toujours envie, surtout le soir après manger. Mais il y a quand même des jours ou je commence à moins y penser que d'autres.
En fait j'ai l'impression que ça m'aidait à me poser, depuis que j'ai arrêté j'ai beaucoup de mal à regarder un film ou une série par exemple.

Bizarrement j'aime trop l'effet malgré l'angoisse que ça peut me provoquer. Mais je sais que c'est pas bon pour moi donc j'essaye de ne pas refumer. Dans mon idéal je fumerai une fois de temps en temps mais je sais que je n'en suis pas capable.

Et contrairement à la plupart des gens que je connais, qui ont besoin de tout jeter pour ne pas refumer et être tenté, moi c'est l'inverse, j'en ai encore un peu chez moi, si j'en ai plus je focalise encore plus sur le fait que je ne peux pas fumer. Là c'est un choix, donc c'est plus "facile" pour moi.

Bon dimanche également

[Taspy]

c'est connu que le cannabis augmente les risques d'anxiété/dépression mais c'est plutôt en "décalé" genre tu fumes quand t'es jeune et t'as des crises 5 ans plus tard par ex donc une hypothèse c'est que quand tu fumes quand ça va mieux, tu te provoques en fait un épisode anxieux dans le futur du coup t'arrêtes, tu vas mieux, tu refumes, ça te reprovoque un épisode dans le futur et ainsi de suite

Oui je pense que c'est exactement ça.