Je trouve que ce lien explique bien les fondements de la psychothérapie ACT :
https://www.carenity.com/infos-maladie/ ... le-content
Les TCC ( thérapies cognitives comportementales )
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vibou
- Messages : 2242
- Enregistré le : samedi 11 mars 2023 16:45
Les TCC ( thérapies cognitives comportementales )
Je trouve que ce lien explique bien les fondements de la psychothérapie ACT :
https://www.carenity.com/infos-maladie/ ... le-content
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clémentine
- Messages : 10315
- Enregistré le : dimanche 08 avril 2012 17:41
Les TCC ( thérapies cognitives comportementales )
Oui, merci...Effectivement, ACT reprend beaucoup les principes de la Pleine Conscience sans parler méditation. Pas évident de prendre du recul; je vais en avoir besoin avec la visioconférence pour la confrontation ordre des médecins et assurance qui représentera ce foutu dentiste dont je parlais là sur mon salon.
ACT me fait penser à le mise à jour qu'a faite KARL WILLIAMS et son approfondissement de la MBCT.
Bonne soirée.
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clémentine
- Messages : 10315
- Enregistré le : dimanche 08 avril 2012 17:41
Les TCC ( thérapies cognitives comportementales )
ça t'intéresserait toujours Vibou ?
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