Forum Dépression
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Heu... c'est un peu radical comme méthode, ça... Tiens bon, on est là. As-tu téléphoné à ton médecin pour lui expliquer que le traitement prescrit te semblait peu efficace? Sinon, ma psy m'avait dit que pour éviter de boire, il ne fallait pas que je reste seule mais que j'invite ou que je sorte (dans des endroits sans alcool...): être avec du monde permet de diminuer l'angoisse du "verre vide" (enfin, dans mon cas c'était de la bouteille videpoissonlune a écrit :je crois que je vais aller m etouffer sous mon oreiller....
) parce que tu as l'esprit occupé par les conversations et le monde qui t'entoure et te sollicite. 
Sérieusement, avoir la volonté de s'en sortir c'est le premier et plus difficile des pas : tu l'as fait puisque tu te fais suivre et que tu parles de tes difficultés avec nous sur le forum. Ensuite, il faut se laisser une chance, ne pas se condamner soi-même au premier écart... Amuse-toi à relire certains de mes posts sur le forum remontant à plus de 15 jours, tu verras que je me suis cassée la gueule plus d'une fois... et il est fort possible que je me la casse encore quelquefois: tant pis, je me relèverai et je réessaierai. En plus, j'avais tout le forum derrière moi pour m'aider à me remettre sur mes deux pieds quand je trébuchais : on est là, t'es pas toute seule, alors accroche-toi 
. 
Accroche-toi à nous et continue à nous parler pour éviter de sombrer encore plus.