Je vérifie sans arrêts que le réveil est bien mis !

[etoileEteinte]

Les angoisses font parties de ma vie, les attaques de paniques aussi mais elles diminuent petit à petit, quant aux TOCS n'en parlont pas...entre le TOC du reveil( verifier si il est bien mis), fermeture de la maison (toujours pareil verification par peur d'avoir oublier de fermer, ou de ne pas avoir fermer correctement) et jen passe...

ça gache la vie!

Merci de votre lecture!

[korgannette]

etoileEteinte:

Je partage, le toc du réveil...
A tel point que parfois selon la ou les raisons pour lesquelles je dois me réveiller tôt...
Je n'en ferme pas l'oeil de la nuit...
La fermeture des portes de mon ancien domicile je l'avais aussi....
Mais c'était dû à un conditionnement, des propriétaires, de ce fameux logements...
Maintenant ça va beaucoup mieux..

Je suis entièrement d'accord avec toi...
Certains TOC, nous gâchent la vie.

Courage à toi.
Et merci pour ce post.

[Archaos]

Pour le toc du réveil j'ai deux réveils...ça aide un peu...
Pour les portes, pas trouvé d'astuce vraiment convaincante

[Poupinette18]

Coucou , j'ai entre autre ces deux TOC ci.
Pour le réveil , je vérifie 50 fois , si j'ai un cours important, ou quand je passe mes examens ou bien un évènement je mets deux réveils dont un qui est sur batterie pour éviter une coupure de courant !
Pour les portes , j'essaie de me vérifier 3 fois (une fois , deux fois , 3 fois ^^) mais c'est rare que je réussisse. Pas de solution miracle , dur dur tous ces TOCs...

[Archaos]

dont un qui est sur batterie pour éviter une coupure de courant !

ah je n'avais pas pensé à cela

[Poupinette18]

ah je n'avais pas pensé à cela

Et oui c'est doublement rassurant comme ça : moi personnellement je prends mon téléphone portable ! et ça marche parfait !