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On risque sa peau chaque jour (accidents cardio-vasculaires, hypertension, diabète etc...).
Nos corps sont déformés et portent des séquelles comme les vergetures.
On a de la difficulté à se déplacer, faire du ménage est un exploit.
On enfile difficilement nos chaussettes et nos chaussures.
On se contorsionne pour se laver.
La vie de tous les jours devient une expédition.
J'ai décidé de me battre pour m'en sortir.
Actuellement, mon imc est de 60, enfin je crois... aucune balance ne me donne le même poids.
Je souffre d'hyperphagie depuis plusieurs années. Je bouffe en quantité dévastatrice dès qu'une crise d'angoisse se pointe.
J'ai envoyé balader mon endocrino avec son régime inefficace et son discours culpabilisateur.
Je travaille sur ce trouble alimentaire avec une psy qui fait de l'EMDR.
Je me donne jusqu'à février pour perdre du poids et me prouver que je peux y arriver sans chirurgie bariatrique.
Si les résultats ne sont pas satisfaisants, je prendrai un rdv avec un chirurgien.
Je vais essayer de m'interdire les crises d'hyperphagie en les remplaçant par de la méditation ou autre forme non violente de contrôle de l'angoisse.
Et je vais essayer de ne manger que de très petites quantités de nourriture comme si j'avais été opérée lors des repas.
Mon objectif actuel c'est de perdre 5 kilos pour le 24 décembre.
Je vous tiens au courant
