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Enceinte de 19 semaines je ressens depuis mi décembre une douleur au niveau des cotes sous le sein droit.
Ce type de douleur est apparemment fréquent durant la grossesse.
Je me suis quelque peu habituée mais en ce moment la douleur semble d'accentuer. Elle est omniprésente des que je suis éveillée et me réveille souvent la nuit.
Je ne suis bien qu'allongée immobile.
Le travail est compliqué moralement et physiquement (je travaille dans une crèche donc souvent au sol avec les enfants, le portage devient difficile. Et l'équipe dans laquelle je travaille connaît de grosses difficultés avec certaines collègues et la hiérarchie. Je suis donc souvent amenée à faire des tâches physiquement pénibles avec la grossesse et la douleur.
Mais lorsque mon médecin me met en arrêt de travail la dépression revient en force, je reste enfermée chez moi, je cogite trop...
Étant enceinte je ne peux prendre que du Paracetamol inefficace sur cette douleur.
Je ne veux pas retomber dans la dépression donc arrêter déjà le travail n'est pas très conseillé pour mon moral (avis partagé par mon psy et mon médecin)
Alors si cela parlent à certains ou certaines auriez vous des conseils, des petits trucs pour éviter que ma douleur ne se réveille trop ou pour la soulager.
Je commence à saturer moralement et physiquement.
Merci beaucoup
), c'est plutôt au bas du ventre que j'ai parfois des douleurs (ligamentaires, me dit-on).. 