Combien d'heures dormez vous par jour ?

[Alexis10]

6 heures à peine voire moins et avec des anxiolytiques.

[Kayaka]

Aie aie aie

[Mhnhg]

C'est beaucoup mieux pour moi
7ou8h avec du tercian et une nuit réparatrice, ça faisait 9ans que j'avais des insomnies,
Juste faire attention au soleil !

[Melis]

Huit heures la nuit et une sieste l'après-midi.

[Kayaka]

Avec les médocs ça fait 2 nuit j’ai dormi 11h + siestes

[lilaa]

Pas beaucoup, le matin surtout, de 4h jusqu'à 11/13h. C'est fatigant mais je n'ose pas prendre le zopiclone.